健康,迷信,科普
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吃紅棗補血?高價食物=高營養(yǎng)?這些“常識”別迷信
編者按:貧血了多吃紅棗能補血?高價食物營養(yǎng)就高?霉變花生一定有黃曲霉素?面對這些問題,你的答案是啥?來看看專家的說法。 靠吃紅棗補血?不靠譜 一直以來,身邊人似乎都有這樣一種共識,貧血了,就多吃點紅棗紅糖補補吧,廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院主治醫(yī)師何智映表示,這不靠譜。 貧血是嬰幼兒、少年兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、消瘦人群、素食人群和消化系統(tǒng)疾病患者?!?/p>